牛宝体育-官方网站

全国咨询热线 全国咨询热线:400-123-4567

牛宝体育背景板

牛宝体育官方app早餐不知道给孩子吃啥?来一碗

牛宝体育官方app早餐不知道给孩子吃啥?来一碗

  niubao体育在线平台niubao体育在线

  孩子开学了,早餐吃什么成了一个难题。

  放假的时候,还能跟着大人一起凑合着解决。但开学之后,孩子起得比我早多了,每次都是6点半起床,7点就从家里出发去学校了。早餐不是吃点面包、蛋糕,就是自己煮碗泡面对付一下。

  我也想过早点起来,给她做早餐,但是每次都坚持不了两天。

  实在是太困了,牛宝体育官方app也不知道这孩子是什么意念支持着她,半夜睡觉,早上早起的。

  想着春季正是长个子的时候,早餐不能这么将就啊!

  之前,冬季的时候,是给她包好了饺子,冻在冰箱里。早上起来给她煮好。但饺子皮厚,冻过的饺子不容易煮熟,比较费时间。所以,想学着包一些抄手。

  虽然之前没包过抄手,但却吃过很多不同口味的抄手。凭着对美食的独特理解,牛宝体育官方app我选择了最简单的鲜肉+虾肉馅料。

  鲜肉选用猪肉中最为鲜嫩的眉毛肉,取半斤剁成肉馅。虾肉为南美白虾,取5只,去头、去虾线和壳,将虾肉放入肉馅中继续剁碎。在肉馅中加入适量盐和白胡椒粉。

  眉毛肉的选用,可以使得抄手的口感更加软嫩,避免精瘦肉带来的那种硬邦邦的感觉。

  虾肉的加入可以提升整体的鲜味,抄手中不用放入味精或者鸡精都能吃出食物原本的鲜美。

  抄手皮是在超市买的现成的,有兴趣的朋友也可以自制,但我实在是不愿意花这功夫。

  抄手的包法挺多的,但我只学会了最简单的反抄法。

  1、将肉馅放在面皮中央。关键是肉要少,不然影响口感,也不容易包起来。

  2、将面皮对折。

  3、手握两端,将面皮反手叠在一起,沾点肉馅,黏上。

  包好的抄手用收纳盒装好,再放入冰箱冷冻。

  早上起来,锅中烧开水,放入7个抄手和新鲜的上海青,等水再开3分钟之后,即可捞出。

  在碗里放入葱花、油辣子和酱油,一碗热腾腾的、鲜美的妈妈手包抄手就做好了。

  抄手作为孩子的早餐不仅节约时间还能补充蛋白质和钙质,春季吃了它个子不愁长。

Copyright © 2019 牛宝体育 版权所有     苏ICP12345678